Курс
«Эмоциональный интеллект»
«Эмоциональный интеллект»
Эмоциональный интеллект (ЭИ; англ. emotional intelligence, EI) — сумма навыков и способностей человека распознавать эмоции, понимать намерения, мотивацию и желания других людей и свои собственные, а также способность управлять своими эмоциями и эмоциями других людей в целях решения практических задач.
Эмоциональный интеллект развивает
Самопознание. Вы изучаете свои сильные и слабые стороны, распознаете эмоции и работаете над ними.
Самоконтроль. Вы можете контролировать любые свои эмоции и чувства, легко адаптируетесь к изменениям и не боитесь ответственности.
Самоконтроль. Вы можете контролировать любые свои эмоции и чувства, легко адаптируетесь к изменениям и не боитесь ответственности.
Эмпатия. Вы умеете налаживать контакт с людьми, поддерживать теплые отношения.
Мотивация. Вы четко знаете, чего хотите и уверенно идете к своей цели.
Мотивация. Вы четко знаете, чего хотите и уверенно идете к своей цели.
Социальные навыки. Вы хорошо понимаете эмоции и потребности других людей, их статус и роли в обществе. Вы достаточно комфортно ощущаете себя в коллективе.
Модуль 01
Занятия первого модуля посвящены знакомству и развитию навыка понимания своих эмоций. Все мы, казалось бы, знаем, что такое эмоции. Но как только нас попросят подробнее рассказать о них, получается, что нам нечего сказать.
Модуль 02
Во втором блоке занятий будем учиться корректировать свои эмоциональные состояния.
Каждому из нас иногда просто необходимо ослабить или усилить испытываемую в моменте эмоцию. Узнаем, как это сделать с помощью специальных техник и упражнений.
Модуль 03
Третий модуль нацелен на формирование навыка понимать эмоции других людей и оказывать влияние на эмоциональное состояние собеседника.
Звучит немного фантастично, но на самом деле всё реально.
Звучит немного фантастично, но на самом деле всё реально.
Книги
Автор:Дэниел Гоулман
«Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ.»
Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.
Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от "эмоционального", и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго?
Хотите узнать ответы и научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Читайте эту книгу. Она будет полезна не только студентам и преподавателям, но и родителям.
«Эмоциональный интеллект. Почему он может значить больше, чем IQ.»
Американский психолог, признанный эксперт в области эмоционального интеллекта Дэниел Гоулман утверждает, что наши эмоции играют в достижении успеха в семье и на работе гораздо большую роль, чем это принято считать.
Но что же такое «эмоциональный интеллект»? Можно ли его измерить? Чем отличается «обычный» интеллект от "эмоционального", и почему обладатели первого зачастую уступают место под солнцем обладателям второго?
Хотите узнать ответы и научиться справляться с унынием, гневом, вспыльчивостью, депрессией и стать успешнее? Читайте эту книгу. Она будет полезна не только студентам и преподавателям, но и родителям.
Автор: Сергей Шабанов и Алена Алешина.
«Эмоциональный интеллект. Российская практика».
Эта книга впервые показывает, как приложить накопленные знания к российской действительности. Мы так часто говорим о загадочной русской душе, возможно, это эмоциональный интеллект, который руководит нами в большей степени, чем коэффициент интеллекта?
«Эмоциональный интеллект. Российская практика».
Эта книга впервые показывает, как приложить накопленные знания к российской действительности. Мы так часто говорим о загадочной русской душе, возможно, это эмоциональный интеллект, который руководит нами в большей степени, чем коэффициент интеллекта?
Отзывы
Вопросы
Обучение только онлайн?
Следите за новостями у нас на сайте, возможно будет оффлайн.
Кто автор курса?
Все занятия выстроены на основе эксклюзивных материалов авторского курса Радислава Гандапаса (автор книг, эксперт в теме лидерства, коуч, получивший в 2018 году Международную премию и вошедший в топ-30 гуру мира). И книг: «Развитие эмоционального интеллекта. Подсказки, советы, техники» (автор Джилл Хэссон), «Эмоциональный интеллект лидера» (автор -Леонид Кроль).
Занятия проводит директор библиотечной системы Генералова Елена (автор курса, основатель мотивационной лаборатории успеха, магистр в области управления информационной деятельностью, автор идей и проектов, получивших высокую оценку на областном и федеральном уровнях)
Занятия проводит директор библиотечной системы Генералова Елена (автор курса, основатель мотивационной лаборатории успеха, магистр в области управления информационной деятельностью, автор идей и проектов, получивших высокую оценку на областном и федеральном уровнях)
Кому нужен этот курс?
Чтобы лучше понимать свои чувства и эмоции, поддерживать себя в ресурсном состоянии, строить успешную карьеру и здоровую коммуникацию с окружающими, нужен развитый эмоциональный интеллект. Обучение этому навыку пригодится специалисту любой профессии, пола и возраста.
